篮球必做30题(一)

　　一、单项选择题

　　1.篮球比赛中，发动快攻成功率最高的是( )

　　A.抢断球后 B.抢的后场篮板后

　　C.掷端线界外球时 D.跳球或罚球不中得球后

　　2.在标准的4节篮球比赛中，全队每节达到( )次犯规后，该队再发生侵人犯规后应执行罚球两次。

　　A.4次 B.5次

　　C.7次 D.6次

　　3.“三人制”篮球决赛分上、下两个半时，每半时8分钟，上半时之后休息( )分钟再进行下半时的比赛。

　　A.1分钟 B.2分钟 C.3分钟 D.5分钟

　　4.在篮球比赛中，当一名队员在自己的后场获得控制活球时，本方队必须在( )秒内使球进入自己的前场。

　　A.3秒B.5秒C.8秒D.24秒

　　二、判断题

　　1.篮球比赛由4节组成，每节比赛时间为15分钟。

　　2.篮球移动技术是完成各项技术动作的基础。

　　3.篮球的撤步技术是指后脚向前撤回的一种方法。

　　4.篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上，掷界外球，裁判员应判其违例。

　　三、简答题

　　1.简述篮球原地双手胸前投篮的动作要领。

　　答案及解析

　　一、单项选择题

　　1.【答案】A

　　【解析】快攻的发动时机有抢获后场篮板球时，抢、断、打球和跳球时以及对方投中后掷端线球和界外球时。其中抢篮板球后发动快攻的比例最高，抢断球后发动快攻的成功率最高。

　　2.【答案】A

　　【解析】根据篮球规则规定，在标准的4节篮球比赛中，全队每节达到4次犯规后，该队再发生侵人犯规后应执行罚球两次。

　　3.【答案】B

　　【解析】“三人制”蓝球决赛分上、下两个半时，每半时8分钟，上半时之后休息2分钟再进行下半时的比赛。

　　4.【答案】C

　　【解析】8秒违例一个球队从后场控制活球开始，必须在8秒内使球进入前场，否则为违例，由对方掷后场界外球。

　　二、判断题

　　1.【答案】×

　　【解析】NBA的比赛四节，每节12分钟，共48分钟，若打平进行5分钟加时，而国际篮联组织的比赛分为4节，每节10分钟。

　　2.【答案】√

　　3.【答案】×

　　【解析】篮球的撤步技术是指前脚快速后撤的一种方法。

　　4.【答案】√

　　【解析】根据篮球规则，比赛时队员掷界外球应站在线外，否则为违例。

　　三、简答题

　　1.【参考答案】

　　双手持球于胸前，肘关节自然下垂，两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视瞄准点;投篮时，两脚蹬地，上肢随着脚蹬地向前上方伸展，两手腕同时外翻，拇指下压，手腕前屈，食、中指用力拨球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。球出手后，两手自然向下向外翻，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。