篮球必做30题(一)
一、单项选择题
1.篮球比赛中,发动快攻成功率最高的是( )
A.抢断球后 B.抢的后场篮板后
C.掷端线界外球时 D.跳球或罚球不中得球后
2.在标准的4节篮球比赛中,全队每节达到( )次犯规后,该队再发生侵人犯规后应执行罚球两次。
A.4次 B.5次
C.7次 D.6次
3.“三人制”篮球决赛分上、下两个半时,每半时8分钟,上半时之后休息( )分钟再进行下半时的比赛。
A.1分钟 B.2分钟 C.3分钟 D.5分钟
4.在篮球比赛中,当一名队员在自己的后场获得控制活球时,本方队必须在( )秒内使球进入自己的前场。
A.3秒B.5秒C.8秒D.24秒
二、判断题
1.篮球比赛由4节组成,每节比赛时间为15分钟。
2.篮球移动技术是完成各项技术动作的基础。
3.篮球的撤步技术是指后脚向前撤回的一种方法。
4.篮球比赛时,5号队员一脚踩在端线上,掷界外球,裁判员应判其违例。
三、简答题
1.简述篮球原地双手胸前投篮的动作要领。
答案及解析
一、单项选择题
1.【答案】A
【解析】快攻的发动时机有抢获后场篮板球时,抢、断、打球和跳球时以及对方投中后掷端线球和界外球时。其中抢篮板球后发动快攻的比例最高,抢断球后发动快攻的成功率最高。
2.【答案】A
【解析】根据篮球规则规定,在标准的4节篮球比赛中,全队每节达到4次犯规后,该队再发生侵人犯规后应执行罚球两次。
3.【答案】B
【解析】“三人制”蓝球决赛分上、下两个半时,每半时8分钟,上半时之后休息2分钟再进行下半时的比赛。
4.【答案】C
【解析】8秒违例一个球队从后场控制活球开始,必须在8秒内使球进入前场,否则为违例,由对方掷后场界外球。
二、判断题
1.【答案】×
【解析】NBA的比赛四节,每节12分钟,共48分钟,若打平进行5分钟加时,而国际篮联组织的比赛分为4节,每节10分钟。
2.【答案】√
3.【答案】×
【解析】篮球的撤步技术是指前脚快速后撤的一种方法。
4.【答案】√
【解析】根据篮球规则,比赛时队员掷界外球应站在线外,否则为违例。
三、简答题
1.【参考答案】
双手持球于胸前,肘关节自然下垂,两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视瞄准点;投篮时,两脚蹬地,上肢随着脚蹬地向前上方伸展,两手腕同时外翻,拇指下压,手腕前屈,食、中指用力拨球,使球通过拇指、食指、中指指端投出。球出手后,两手自然向下向外翻,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。